fredag 17 november 2017

Anhörigstöd


Att vårda någon i ens närhet kan skänka både glädje och trygghet, men det kan ibland skapa känslor av oro och trötthet. Det kan också bli övermäktigt. Då är det viktigt att veta att det finns hjälp att få. Viktigt att också våga släppa och våga ta emot hjälp. Det är många gånger en process att släppa in andra i sitt liv. Ensam är inte alltid stark. Att visa svaghet är en styrka i många sammanhang. Stödet som finns för anhöriga är individuellt och är i form av stödsamtal, avlösning, må bra aktiviteter, träffa andra anhöriga i liknande situationer, lotsning och information. Nedan följer några rader om hur det kanske kan kännas för en anhörigvårdare i vardagen när det är som tuffast i livet.
//Anhörigstödet i Hyltekommun

Ur ett anhörigperspektiv

En anhörigvårdares tankar

Klockan tickar på. Det är sent. Jag sätter mig ner eller snarare slänger mig ner i fåtöljen. Urlakad liknande en söndertvättad gammal trasa. Tröttheten sliter i kroppen. Den riktigt värker i varenda lem. Det känns som en stor våg sköljer över mig. Jag kastas runt i en virvelvind av kallt vatten och sand som river i huden. Jag vågar inte känna efter. Då kanske jag faller. Faller ner i det mörka kalla hålet. Trycker undan varje liten känsla som gnager. Jag stretar emot med alla krafter. Trycker undan. Jag måste vara stark. Tankarna snurrar runt trots att kroppen är utmattad och trött. Men hjärnan surrar och maler. Tvingar tankarna att tränga igenom. Jag klarar inte att stå emot. Oron, otillräckligheten, frustrationen, sorgen och bitterheten. Allt på en gång likt en torktumlare som snurrar, dånar och rör runt. Vem är jag? Finns jag ens? Jag har tappat mig själv. Ibland känns det som om jag inte betyder någonting. Ändå betyder jag allt. Det hänger på mig. Vad händer om jag inte orkar? Kommer jag att orka? Jag måste orka, jag måste finnas, måste hitta styrkan. Jag blundar och tänker att i morgon är en ny dag.
 

 

Det finns ett stöd för dig som anhörigvårdare. Du är inte ensam.

Anhörigstödet i Hyltekommun: 0345-180 41